キッズダイアリー宇土教室です‎𖤐 ̖́-‬

《キッズヨガ》をしました!!🧘‍♀️🧘‍♂️

YouTubeで動画をお手本にキッズヨガを行いました✨️

お手本を真似して様々なポーズをとり、『これ簡単😆』や『ちょっとこれ難しい〜😨』など言っていた子どもたち🤭

意外と難しいポーズもあり、集中して取り組んでくれる姿も見られ、

上手くできると『先生見て!!出来てる!!😆✨️』と興奮気味に教えてくれました笑🥰

この活動のねらいとして
〇姿勢･バランス感覚の向上
〇基本的な体の使い方の習得
〇ストレス軽減や心身の安定
などが挙げられます👍👍✨️

ちょっとしたポーズをしていきましたが、少し汗ばむくらいには体を伸ばすことが出来、スッキリした表情の子どもたち、

『お母さんにも教えてあげようかな〜🥰』と言っていて、微笑ましかったです☺️💓

次はまた今回とは違うヨガのポーズにも挑戦してみましょう🎶

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